Esta semana los memes estan buenisimos
miércoles, 5 de noviembre de 2014
viernes, 31 de octubre de 2014
DIA DE MUERTOS
Como ya están cercanas las fiestas tradicionales del día de muertos, en Acayucan Veracruz se llevo a cabo un emotivo concurso de altares.Donde la tradición, el colorido mexicano mas la creatividad de los jóvenes se juntaron para dar un gran resultado.
y de esta manera se logra conservar una tradición milenaria que con el tiempo sigue vigente y llena de colorido nuestro país, y ademas es como una introducion a las ya tan cercanas fiestas navideñas
lunes, 20 de octubre de 2014
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viernes, 17 de octubre de 2014
Ébola
El ébola es una enfermedad infecciosa viral aguda que
produce fiebre hemorrágica en humanos y primates (monos, gorilas y chimpancé),
causada por el virus del Ébola, que se describió por
primera vez en el año 1976 por el Dr. David Finkes, cuando se
presentaron varios casos de fiebre hemorrágica en Zaire y Sudán. El nombre del
virus se debe al río Ébola, geográficamente ubicado enZaire.
El virus del Ébola es uno de los dos miembros de una familia
de virus de ARN (ácido ribonucleico) llamadoFiloviridae. Existen cinco
serotipos del virus del Ébola: Ébola-Zaire, Ébola-Sudán, Ébola-Costa de Marfil
y Ébola-Bundibugyo. El quinto serotipo, el Ébola-Reston, ha causado enfermedad
en los primates, pero no en humanos. Es una infección que se caracteriza por
una alta tasa de mortalidad, que oscila entre el 50% y el 95% de los afectados.
Debido a su naturaleza letal, este virus es considerado como un arma
biológica.
¿Cómo se transmite el virus del
Ébola?
El virus del Ébola está considerado como sumamente
infectivo, debido a su alta tasa de mortalidad, la rapidez con la que provoca
la muerte y las zonas remotas donde se producen las infecciones. Se transmite a
los humanos a través del contacto con un animal huésped infectado vivo o muerto
(monos, murciélagos, antílopes…) y se disemina de persona a persona por el
contacto con la sangre, tejidos, secrecciones y los fluidos corporales del
sujeto infectado, y por el contacto con equipo médico contaminado, tales como
agujas.
Las infecciones por virus del Ébola son agudas y no existe
el estado de ‘portador’. Debido a que el reservorio natural del virus es
desconocido, la manera en que el virus aparece por primera vez en un ser humano
en el inicio de un brote no se ha determinado aún.
La transmisión nosocomial se refiere a la propagación de una
enfermedad dentro de un centro hospitalario, este tipo de transmisión ocurre
con frecuencia durante los brotes de virus del Ébola. En la mayoría de los
centros de salud de África los pacientes son atendidos sin mascarilla, batas o
guantes. Además, cuando las agujas o jeringas que se utilizan pueden no ser del
tipo desechable, si se contaminan con el virus y luego se vuelven a utilizar,
muchas personas pueden ser infectadas.
De hecho, si se produce la muerte del afectado por el virus,
el protocolo indica que no se le puede realizar la autopsia por el alto riesgo
de contagio por los fluidos de la víctima, por lo que deberá ser incinerado.?
El virus del Ébola está considerado como sumamente
infectivo, debido a su alta tasa de mortalidad, la rapidez con la que provoca
la muerte y las zonas remotas donde se producen las infecciones. Se transmite a
los humanos a través del contacto con un animal huésped infectado vivo o muerto
(monos, murciélagos, antílopes…) y se disemina de persona a persona por el
contacto con la sangre, tejidos, secrecciones y los fluidos corporales del
sujeto infectado, y por el contacto con equipo médico contaminado, tales como
agujas.
Las infecciones por virus del Ébola son agudas y no existe
el estado de ‘portador’. Debido a que el reservorio natural del virus es
desconocido, la manera en que el virus aparece por primera vez en un ser humano
en el inicio de un brote no se ha determinado aún.
La transmisión nosocomial se refiere a la propagación de una
enfermedad dentro de un centro hospitalario, este tipo de transmisión ocurre
con frecuencia durante los brotes de virus del Ébola. En la mayoría de los
centros de salud de África los pacientes son atendidos sin mascarilla, batas o
guantes. Además, cuando las agujas o jeringas que se utilizan pueden no ser del
tipo desechable, si se contaminan con el virus y luego se vuelven a utilizar,
muchas personas pueden ser infectadas.
De hecho, si se produce la muerte del afectado por el virus,
el protocolo indica que no se le puede realizar la autopsia por el alto riesgo
de contagio por los fluidos de la víctima, por lo que deberá ser incinerado.
¿Corre el riesgo de que llegue el ebola a Mexico?
En México, ni en ninguna otra parte que no sea África, se
han dado casos de ébola, y aunque existe la posibilidad de que salga de ese
contiene, porque para los fenómenos biológicos no hay fronteras, también se
avanza en las medidas preventivas.
Sobre el tema, el director de la Facultad de Ciencias de la
Salud de la Universidad del Valle de México (UVM) campus Coyoacán, Javier
Vargas Martínez, expresó que "el ébola es una enfermedad grave" que
ocasiona trastornos en la coagulación, el hígado, el riñón y en todo el cuerpo.
Dijo que el contagio de la enfermedad se da al estar en
contacto con los fluidos de un ser humano o un animal infectado, como sangre y
flemas, por lo cual el riesgo para viajeros a esa zona de África es muy baja.
La semana pasada, la Secretaría de Salud reiteró su llamado
a la población mexicana a evitar viajar a países africanos donde se han
presentado brotes de ébola.
La dependencia federal manifestó que en caso de ser
inevitable trasladarse por cualquier razón a Guinea, Liberia y Sierra Leona,
los viajeros deben impedir estar en contacto con enfermos.
El pasado 31 de julio, la OMS anunció la puesta en marcha de
un Programa Emergente que busca controlar el brote y que éste no se extienda
hacia otros países, y expuso que hasta el momento sólo hay casos en los países
referidos y no se han presentado incidentes fuera del continente africano.
La directora del organismo internacional, Margaret Chan,
sostuvo que la respuesta a la epidemia ha sido "desgraciadamente
inadecuada" y en consecuencia el virus "se está moviendo más rápido
que nuestros esfuerzos para controlarlo".
Ante el agravamiento de la situación, Sierra Leona y Liberia
tomaron medidas drásticas ante la epidemia de fiebre hemorrágica, provocada en
gran parte por el virus del ébola.
Funtes: www.webconsultas.com
www.informador.com.m
jueves, 16 de octubre de 2014
Buscando la Felicidad
Muchas veces nos quejamos por el
deterioro de nuestra salud, nos
preguntamos pero porque a nosotros. Y la realidad es que hemos descuidado nuestro cuerpo y las enfermedades son señales que nuestro organismo nos manda
para que nos demos cuenta de que algo no anda bien.
Si tan solo le dedicamos un espacio a nuestro cuerpo, notaríamos el cambio que esto repercutiría en
nuestras vidas.
Si cuidamos lo que comemos y algo
muy importante comer a la hora.
Muchas veces el trabajo ya sea en
la oficina o en cualquier otro empleo nos impide comer a nuestras horas, pero
las consecuencias que esto nos trae a nuestra salud son muy importantes.
No sólo basta que consideremos las malas costumbres de comer comida chatarra, sino también el
hecho de comer poco y mal, comer a deshoras o tras largos períodos sin haber
probado bocado. Además, si no tenemos una dieta balanceada y equilibrada, que
contemple todas nuestras necesidades de nutrientes, vitaminas y fibras, estamos
en un caso de mala alimentación.
Debemos cuidar nuestro cuerpo.
Ya que La prevención y la detección oportuna de la enfermedad es algo fundamental para mantener el estado de salud. Debemos tener
unos hábitos de vida saludable, Respecto
a la detección precoz, la realización de chequeos periódicos es clave: realizarse estudios para
detectar cualquier enfermedad.
A veces cosas tan simples como la postura a la hora de sentarte alivia El dolor de espalda. Hacer ejercicios de
flexibilización con Pilates o yoga y
potenciar la musculatura abdominal son
unos pequeños cambios con los que se puede prevenir enfermedades de la columna.
No podemos vivir sin dormir. De hecho, dormir lo suficiente
(7-8 horas) y con un sueño de buena calidad es fundamental para mantener una
vida saludable. Si duermes poco o mal, aumenta el riesgo de padecer algunas
enfermedades y disminuye tu calidad de vida. ¡Dormir bien es salud!
Cualquier persona que desee ganar
en salud, además de mejorar la dieta, debe aumentar la cantidad de ejercicio físico. Realizar 5 comidas
al día, entre las que no deben faltar un desayuno completo formado por lácteos,
frutas y cereales integrales y una cena ligera, no bastan para estar sanos:
ponerse en forma nos ayuda a reducir los factores de riesgo cardiovascular,
además de actuar como relajante emocional.
Practica deporte de forma habitual y ponte
unos objetivos reales: te sentirás mejor.
Con el simple hecho de que
camines unos 15 minutos ya sea por la mañana o por la tarde sentirás un notorio
cambio.
Debemos cuidarnos y cuidar
nuestro cuerpo con tan solo un tiempo que
le dediques a tu salud cambiara tu forma de ver al mundo y estarás a un paso más
del camino a ser feliz.
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